Petit déjeuner végétal et gourmand

Hello ! J’ai une nouvelle passion pour les petits-dejeuner… des bols bien complets pour tenir le coup toute la matinée. Et surtout, avec de bons produits qui se digèrent facilement. Je teste donc pas mal de recette dernièrement et celle-ci m’a beaucoup plu. Alors évidemment, je la partage ici avec vous !

Et pour le printemps, c’est une recette fraiche et agréable. Même si pour le moment, on se demande encore où se trouve le soleil…

C’est ultra rapide à préparer et ça demande peu d’ingrédients.

Il vous faut :

♥ 2 yaourts nature au soja
♥ 2 kiwis
♥ Du muesli sans gluten
♥ Du chocolat (au lait ou noir)
♥ Un peu de sirop d’érable

Ce sont des ingrédients peu couteux et c’est bon pour la santé non ? Enfin surtout le kiwi avec toutes ses petites vitamines.

Versez vos deux yaourts dans un bol et découpez les kiwis en petits dés. Rapez votre chocolat ou bien cassez-le en petits morceaux. Et puis… ajouter le muesli. Facile non ? Et hop – quelques gouttes de sirop d’érable et le tour est joué.

Dégustez lentement, bien au chaud sous un plaid.

Pour info : le chocolat que j’utilise est du Valrhona. Pour les yaourts, ce sont des Sojasun. Et le muesli Eat Natural.

Et vous, vous craquez pour ce genre de petits dej ? Ca vous donne aussi envie de vous lever le matin ?

A très vite les chats !

3 Comments

  • Reply
    camdewoods
    30 mars 2018 at 12:32

    Tu me donnes bien envie de retrouver mon plaid !!!

    • Reply
      Lovely Pumpkin
      15 avril 2018 at 12:42

      Haha y’a pas d’heure pour se glisser sous un plaid et grignoter !!!

  • Reply
    Marine
    28 mars 2018 at 5:00

    Cette recette m’a donné faim 😀 je la note tout de suite pour mon prochain petit déjeuner !

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